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大熱、大濕、內里虛的九毒日,你該如何面對?

時間 :2019-06-03 欄目 :美業咨訊 ? 瀏覽 :

小滿過后,毒五月即將來臨。

在傳統的民俗中,農歷五月除了稱為仲夏月之外,也俗稱毒月、惡月,其中更有九天傷身損氣耗精元的日子,就是古代所謂的“九毒日”。

中醫認為,五月即是午月,五行屬火,此時的陽氣達到最旺,火旺至極,所以陽氣外散時,內里虛弱,不適合再進行冷飲、流大汗、房事等泄耗的活動。加之端午的時候,雨季漸漸到來,而氣溫已經有了較大回升,空氣潮濕,流通不暢,濕熱之邪較盛。一旦濕熱阻滯氣血經絡,就會出現人體代謝受阻、氣血欠暢、濁邪停滯而百病生的情況。

與此同時,自然界的氣候容易滋生蛇蟲鼠蟻以及各種病菌,進一步加重疾病的傳播。因此民間習俗流行在門前插艾條,喝雄黃酒,泡艾草浴以達到端午除邪辟穢和養生保健的目的。

2019年端午九毒日具體日期

這九天又被稱為 “天地交泰九毒日”。

人們常說:端午排毒,一生是福!海棠艾灸養生提醒:端午,也是人體陽氣最充足的時間,抓住這個時節艾灸,排寒毒,水毒,濕毒,痰毒,血毒,養陽氣,可以達到事半功倍的效果!

九毒日艾灸的好處

1、解暑、祛濕、祛寒、降火

端午時節,大自然的陽氣最旺,再結合艾灸的純陽之氣,將雙重陽氣注入體內,可排寒濕之邪,從而起到解暑、祛寒濕、降火的作用。

2、舒心過一夏

端午時節艾灸,可使人一整個夏天元氣充足,不怕炎熱,身心舒暢,精力旺盛。

3、冬病夏治好時節

端午艾灸是祛除一切疾病根源的好時機。在陽氣最旺的夏季艾灸,可以增強體質,祛除沉疴。

4、延年益壽

《扁鵲心書》云:“扶陽保命延壽之法,艾灼第一。”所以,端午時節艾灸補陽,是健康之本,長壽之本,福德之本。

5、修心養性

人體是小乾坤,清凈的身心與天地感通。所以,艾灸既能祛病、又能強健身心,有益于真正意義上的修心養性。

艾灸養生保健必灸穴位

命門、大椎、至陽

艾灸大椎、命門、至陽可以振奮全身陽氣排寒毒;

陰陵泉、三陰交、豐隆、復溜

艾灸陰陵泉、三陰交、豐隆、復溜穴可以排水毒,濕毒,痰毒;

血海、委中

艾灸血海、委中可以排血毒,瘀毒。

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